Nos organizamos en grupos de 5 personas, el primero ejercicio era dejarse caer de espaldas, el segundo consistía en dejarse caer pero casi arrodillados , el tercer ejercicio era caer hacia adelante, con la cabeza doblada, para que no me golpeara .
Los últimos ejercicios eran los mismos primeros, pero de una altura elevada , desde una mesa.
Fueron ejercicios que fortalecieron mas mi confianza personal y descubrir nuevos movimientos que puedo realizar con todo mi cuerpo.
Sara León 902
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